Acai palmiye ağaçlarında yetişen acai çileğinin faydaları saymakla bitmiyor!
Orta ve Güney Amerika'daki acai palmiye ağaçlarında yetişen acai çileği, birçok kırmızı meyveden çok daha fazla antioksidan barındırıyor.
2009 yılında popüler olan acai çilekleri, kırılgan yapılarından ötürü yetiştikleri bölgenin uzağına taşınamıyordu.
Bu şifa kaynağının daha fazla insana ulaşması için çilek şimdilerde toz haline getirilerek ya da dondurulmuş olarak satılıyor.
Doğal şeker oranı yüksek meyvelere nazaran, daha düşük şeker oranı barındıran acai, içerdiği antioksidanlarla lösemiyi önlediği gibi akciğer kanseri ihtimalini de yüzde 86 oranında azaltıyor.
Acai, aynı zamanda iştahı azaltarak, sağlıklı bir şekilde kilo verilmesine yardımcı oluyor.
İşte kanserli hücreleri öldüren diğer besinler...
Ceviz
Omega 3
Brokoli / Brüksel Lahanası
Zerdeçal
Kefir
Sarımsak
Soya Fasulyesi
Yeşil çay
Kırmızı meyveler
